ナショナルの「ジョーバ」



ヤフーオークションなどで乗馬の様なダイエット商品が売られていますがあれって...

ヤフーオークションなどで
乗馬の様なダイエット商品が売られていますが
あれって効果あるんですかね?


ナショナルの「ジョーバ」のことですね。

あれは自分じゃできない動きをするので腰周りや下半身にいいそうです。
骨盤のズレもなくなるとか。

ただ・・・毎日やるのは大変です。
きっとやらないと思います。
近所の人や友達に買わせてたまに借りるくらいでちょうどいいと思います。

アレ重いですよ〜!!




毎日一時間、あの上で揺られていると、多少効果があるでしょう。

腰周りの筋肉を使いますからね。

毎日ですよ、毎日1時間、機械の上に乗ってる自分を想像できますか?


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